¿QUIERES COMENZAR A CORRER? TE AYUDAMOS… ¡SÍGUENOS!

20/05/2020

La delegación de deportes del ayuntamiento de Olivares, dentro del proyecto “NO PARAMOS”… PONTE EN FORMA, quiere ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de carrera constante, con una tabla de seguimiento semanal que cada miércoles en el canal de YouTube de la delegación colgaremos un video para facilitar la práctica.

empezar a correr

Correr es el deporte que nunca pasa de moda, es fundamentar elegir una ropa cómoda, zapatillas adecuadas, hidratarse, calentar y estirar en cada sesión.

¡¡Anímate!!